“Investir em si mesmo é fundamental para o crescimento pessoal e profissional. Mas por que é tão importante dedicar tempo e recursos ao autodesenvolvimento? Quais são quatro maneiras eficazes de investir em si mesmo e colher os benefícios a longo prazo?”

Introdução

O texto aborda a importância de investir em si mesmo como um passo fundamental para melhorar a capacidade de cuidar das necessidades de outros e alcançar o sucesso nos negócios e na vida. A analogia do avião, onde os pais são instruídos a colocar suas máscaras de oxigênio antes de seus filhos, destaca a necessidade de priorizar o autodesenvolvimento. Neste contexto, exploraremos maneiras de investir em si mesmo, reconhecendo que cada indivíduo tem suas próprias abordagens para isso.

No fim deste artigo você encontrará informações relevantes sobre as dinâmicas inconscientes que as Constelações Familiares tão claramente mostram, em especial sobre essa máxima “investir em si mesmo”.

Por que investir em você mesmo é fundamental

Se você esteve em um avião recentemente, talvez se lembre dos comissários de bordo instruindo especificamente os pais ou aqueles que viajavam com crianças em sua demonstração de segurança. Eles são informados de que, no caso de uma mudança na pressão da cabine, devem colocar a máscara de oxigênio primeiro em si mesmos, antes de seus filhos pequenos. É uma etapa crítica que pode ser aplicada à vida real.

Se você não cuidar de suas necessidades primeiro, poderá ficar esgotado e incapaz de cuidar das necessidades de sua empresa ou de outras pessoas ao seu redor. Investir em si mesmo é como colocar primeiro a máscara de oxigênio, conseguir o que precisa para poder realizar outras tarefas e ajudar outras pessoas.

Quatro maneiras de investir em si mesmo

Então, como você coloca essa proverbial máscara de oxigênio em você mesmo? Existem muitas opções, e cada um tem seus próprios métodos que podem ou não funcionar para outra pessoa. Investir em si mesmo deve ser adaptado ao que o preenche e recarrega. Aqui estão algumas idéias para você começar.

Procure um mentor ou coach de negócios

Encontre um mentor ou coach de negócios que possa levá-lo ao próximo nível. Provavelmente, você pode citar algumas pessoas agora que podem ser adequadas para essa função. Entre em contato com eles e descubra se eles estariam dispostos a passar algum tempo orientando você e ajudando você a crescer.

Se envolva na sua comunidade

Encontre uma causa comunitária pela qual você se preocupa e procure um papel de liderança. Você não investirá apenas na comunidade em que vive ou trabalha, mas também em outras pessoas ao seu redor. Embora assumir uma tarefa adicional possa parecer contra-intuitivo em relação a colocar sua máscara de oxigênio, o voluntariado é uma excelente oportunidade para animar e investir em si mesmo.

Delegar quando possível

Saber quando delegar é uma habilidade e uma arte de desapegar. Às vezes, para concentrar sua energia em algumas áreas, você precisa estar disposto a deixar que outras pessoas cuidem de alguns itens da sua lista de tarefas. Pense sobre:

• Quem mais em sua equipe está pronto para assumir uma tarefa?

• Em quem você pode confiar para lidar com a implementação de sua visão?

Depois de identificar esses indivíduos, você provavelmente se sentirá mais confiante para delegar tarefas. Para investir em si mesmo, certifique-se de ter pessoas em quem você confia e que compartilhem de sua visão.

Comece um bom hábito

Reserve um tempo toda semana para se concentrar na leitura, audição ou aprendizagem. Faça disso um hábito e cumpra-o. Por exemplo, a advogada e líder empresarial April Jones faz uma caminhada poderosa todas as manhãs. Ela usa esse tempo sozinha para orar, pensar e aprender. O bônus neste cenário são os benefícios físicos e mentais do exercício. Porém, não há problema em escolher um hábito sedentário, como sentar para ler um livro por 30 minutos em seu lugar preferido ou ouvir um podcast enquanto toma um banho quente. Seja qual for sua escolha, certifique-se de que isso o ajudará a alimentar sua alma e a crescer intelectualmente ou em seu papel de liderança.

Constelação Familiar de Bert Hellinger e como pode ajudar

A Constelação Familiar, desenvolvida por Bert Hellinger, é uma abordagem terapêutica que visa compreender e resolver questões familiares e sistêmicas. Ela pode ser valiosa no contexto do texto, pois ajuda a identificar padrões e dinâmicas familiares que podem afetar a capacidade de uma pessoa de investir em si mesma. Ao explorar as relações familiares e as influências do passado, a Constelação Familiar pode ajudar a superar bloqueios emocionais e psicológicos que impedem o autodesenvolvimento. Isso pode incluir questões de lealdade familiar, culpa inconsciente ou relações disfuncionais que prejudicam a capacidade de priorizar o cuidado pessoal.

Em resumo, a Constelação Familiar de Bert Hellinger oferece uma ferramenta valiosa para identificar e resolver obstáculos emocionais que podem estar impedindo alguém de investir em si mesmo. Ao abordar essas questões profundas, a pessoa pode estar mais preparada para adotar as sugestões mencionadas no texto e se comprometer com seu próprio crescimento pessoal.

Conclusão

Investir em si mesmo não é um luxo, mas uma necessidade essencial para alcançar o equilíbrio e o sucesso na vida pessoal e profissional. À medida que se busca crescimento e realização, é fundamental encontrar maneiras de nutrir a própria mente, corpo e espírito. Seja através de mentoria, envolvimento comunitário, delegação de tarefas ou a criação de bons hábitos, o investimento em si mesmo é um investimento no futuro.

Com conteúdo cobizmag