“Após uma demissão do emprego, é crucial saber como gerenciar suas finanças para enfrentar essa transição. Como você pode se organizar financeiramente para lidar com as despesas e incertezas que podem surgir após perder seu emprego?”

Introdução

A perda do emprego é uma situação desafiadora que muitas pessoas enfrentam ao longo de suas carreiras. Nesse momento, é crucial tomar decisões financeiras cuidadosas para lidar com essa mudança repentina e garantir a estabilidade econômica a curto e longo prazo. Neste texto, exploraremos algumas estratégias e considerações financeiras a serem tomadas após a demissão, desde a avaliação das finanças pessoais até a busca por fontes adicionais de renda e opções de seguro de saúde.

“Como gerenciar suas finanças após uma desmissão do emprego” é algo que merece nossa atenção e para isso vamos mostrar ao final deste artigo algo sobre as dinâmicas inconscientes que as Constelações Familiares tão claramente mostram e que podem ser muito úteis para você.

Avalie suas finanças

Após ter sido demitido do emprego, é importante analisar cuidadosamente suas finanças, como explica Rodriguez. Em primeiro lugar, considere quais ativos e economias você pode utilizar. Esperançosamente, você se preparou para esse momento e tem um fundo de emergência totalmente financiado no qual pode confiar enquanto procura por um novo emprego.

Em seguida, é importante fazer um levantamento de suas despesas: quais delas são discricionárias? Quanto custarão suas despesas essenciais, como moradia, alimentação, transporte e cuidados de saúde?

Após analisar suas economias e despesas, avalie quais itens discricionários você pode cortar e se terá dinheiro suficiente para cobrir as despesas essenciais mencionadas acima. Se a resposta for negativa, pense em outras fontes de renda que você pode contar – isso pode incluir buscar assistência financeira de um membro da família ou assumir um trabalho extra temporário por enquanto.

Solicite benefícios de desemprego

Os benefícios de desemprego são fornecidos por meio de um programa conjunto entre o estado e o governo federal, mas cada estado administra seu próprio programa específico. Para fazer a solicitação, você precisará entrar em contato com o programa de seguro de desemprego do seu estado pessoalmente, por telefone ou visitando o site correspondente, a fim de se registrar e fazer uma solicitação.

Observe que os requisitos de elegibilidade, os benefícios oferecidos e a duração dos benefícios variam de estado para estado. Quanto mais cedo você se inscrever, mais rápido terá acesso ao que o seu estado oferece.

Considere opções de seguro de saúde

Normalmente, existem três opções quando se trata de obter seguro de saúde após perder o emprego: você pode ter acesso a um plano de saúde por meio do plano de um cônjuge ou dos pais (se tiver menos de 26 anos), se inscrever em uma cobertura contínua por meio de seu empregador atual via COBRA ou se inscrever em um plano por meio do Mercado de Seguros de Saúde da Lei de Assistência Acessível (ACA) operado pelo Healthcare.gov.

Se você perder o emprego e o acesso ao plano de saúde de seu empregador, isso é considerado um evento de vida qualificativo e você terá 60 dias para se inscrever em um plano pelo Mercado de Seguros de Saúde – geralmente, se planeja ingressar no plano de um cônjuge ou dos pais, há um período de inscrição especial de 30 dias. Isso geralmente significa que você precisa resolver suas opções de seguro de saúde dentro de dois meses após perder o emprego.

A outra opção é manter o seguro de saúde através do seu empregador anterior, através do COBRA. No entanto, isso pode ser muito caro. Lembre-se de que enquanto seu empregador pagava uma parte de seu prêmio enquanto você trabalhava lá, com o COBRA, você terá que pagar todo o prêmio, além de uma taxa administrativa de 2%. Como resultado, a maioria das pessoas geralmente encontra opções de seguro de saúde mais baratas em outro lugar.

Dependendo da sua idade e nível de renda, você também pode ser elegível para outros programas de assistência do governo, como o Medicare ou o Medicaid.

Deve retirar dinheiro de suas economias para aposentadoria?

Se você está considerando sacar dinheiro de contas de aposentadoria, como um IRA ou 401(k), após uma demissão, pense cuidadosamente antes de fazê-lo.

Quando você investe dinheiro em um IRA, está acumulando ganhos com seus investimentos. Embora pessoas de qualquer idade possam sacar suas contribuições de um IRA Roth, se você quiser sacar seus ganhos de investimento antes de atingir a idade de 59 anos e meio, terá que pagar uma taxa de penalidade de 10%, além de quaisquer impostos estaduais ou federais sobre a renda. Além disso, você também deve ter tido a conta por pelo menos cinco anos.

No entanto, você pode ser elegível para sacar fundos mais cedo. Se necessário, você pode utilizar ganhos de investimento de seu IRA Roth sem pagar a taxa de penalidade ou impostos sobre a renda, desde que esteja usando o dinheiro para despesas qualificadas, como cuidados médicos ou educação superior.

Se você quiser retirar dinheiro de seu 401(k) antes dos 59 anos e meio, provavelmente terá que pagar a taxa de penalidade e imposto sobre a renda, a menos que essa distribuição seja considerada uma retirada por dificuldades, que poderia ser destinada ao pagamento de um prêmio de seguro de saúde que você precisa quando está desempregado.

Rodriguez geralmente aconselha as pessoas a evitarem retirar dinheiro de suas contas de aposentadoria 401(k) e IRA, pois isso pode significar perder ganhos de investimento a longo prazo.

Procurando financiamento de curto prazo

Rodriguez sugere que pessoas que precisam de financiamento de curto prazo busquem opções com taxas de juros baixas. Usar um cartão de crédito com taxa de juros de 0% para pagar novas compras pode ser uma boa escolha para titulares de cartão com excelentes ou boas pontuações de crédito.

Os cartões de crédito com taxa de juros de 0% geralmente têm um período introdutório, geralmente entre 12 e 20 meses, em que os titulares de cartões não precisam pagar juros quando mantêm seu saldo de um mês para o outro. No entanto, você ainda é obrigado a fazer um pagamento mínimo mensal.

Constelação Familiar de Bert Hellinger: Uma Breve Explicação

A Constelação Familiar, desenvolvida por Bert Hellinger, é uma abordagem terapêutica que visa identificar e resolver dinâmicas familiares disfuncionais que podem afetar a vida das pessoas. Essa terapia sistêmica baseia-se na ideia de que problemas individuais, como questões financeiras, podem estar relacionados a dinâmicas familiares não resolvidas. Hellinger sugere que a harmonia nas relações familiares é essencial para o bem-estar individual.

Como a Constelação Familiar Pode Ajudar em Questões Financeiras

A Constelação Familiar pode ser aplicada para ajudar indivíduos a compreenderem como as dinâmicas familiares influenciam suas atitudes e comportamentos em relação ao dinheiro e às finanças. Ela pode revelar padrões familiares não saudáveis que podem estar contribuindo para desafios financeiros.

Por meio da Constelação Familiar, é possível

Identificar crenças limitantes: Muitas vezes, as crenças sobre dinheiro são transmitidas de geração em geração. A terapia pode ajudar a identificar crenças negativas sobre dinheiro que podem estar sabotando o sucesso financeiro.

Resolver conflitos familiares relacionados a dinheiro: Questões financeiras podem causar tensão nas relações familiares. A Constelação Familiar pode ajudar a identificar e resolver conflitos subjacentes relacionados a heranças, divisão de recursos ou responsabilidades financeiras.

Promover a harmonia familiar: Ao abordar questões financeiras no contexto das relações familiares, a Constelação Familiar pode promover a reconciliação e a compreensão entre os membros da família, criando um ambiente mais favorável para o apoio mútuo em tempos de dificuldade financeira.

Conclusão

Após a perda do emprego, tomar decisões financeiras sensatas é fundamental para superar os desafios financeiros que surgem. A avaliação cuidadosa das finanças pessoais, a busca por benefícios de desemprego e opções de seguro de saúde, além de considerações sobre a retirada de dinheiro de contas de aposentadoria, são passos essenciais para manter a estabilidade financeira. Além disso, a Constelação Familiar de Bert Hellinger pode ser uma ferramenta valiosa para compreender e resolver questões financeiras que têm raízes nas dinâmicas familiares, promovendo um caminho mais saudável em direção ao sucesso financeiro e bem-estar emocional.

Com conteúdo cnbc.com