“Descubra as razões pelas quais algumas pessoas param de fazer sexo e como isso afeta os relacionamentos. Quais fatores podem levar alguém a uma diminuição ou interrupção na atividade sexual?”

Introdução

A questão da diminuição do desejo sexual nas relações é um tema relevante e complexo que afeta muitos casais. Diversos fatores podem contribuir para a interrupção da atividade sexual em um relacionamento, e este texto explora alguns dos motivos pelos quais as mulheres podem parar de fazer sexo. Entre esses fatores estão o estresse, a sensação de ser dada como certa, a falta de comunicação e a incompatibilidade de desejos sexuais. Este artigo destaca a importância da comunicação e do entendimento mútuo para manter uma vida sexual saudável e satisfatória.

Sob a ótica das Constelações Familiares e suas dinâmicas inconscientes, inclusive sobre “razões pelas quais ela parou de fazer sexo” apresentaremos no final desse artigo algo que pode ser revelador e te fazer compreender melhor as razões dessa máxima.

Por que as Mulheres Param de Fazer Sexo

1 – Estresse

“Meu namorado da faculdade e eu passamos por um período em que praticamente não tínhamos mais relações sexuais quando eu estava no meu último semestre de faculdade”, diz Kayla, 24 anos. “Eu estava fazendo uma carga completa de disciplinas, estagiando 20 horas por semana e passando os fins de semana trabalhando dobrado como hostess em um restaurante super movimentado perto da faculdade. Não só estávamos nos vendo mal uma vez por semana, mas quando finalmente tínhamos a chance de nos encontrar, eu ou adormecia assistindo ao que estávamos assistindo, ou estava tão estressada com as coisas que precisava fazer quando chegasse em casa que a última coisa em minha mente era fazer sexo.”

Quando se trata dos fatores que afetam o desejo sexual, a especialista em sexo e relacionamentos April Masini diz que o estresse é o principal culpado.

“O estresse é uma das maiores razões pelas quais as pessoas param de fazer sexo”, ela diz. “É realmente difícil relaxar quando sua mente está cheia de preocupações financeiras, brigas com membros da família ou prazos de trabalho que não estão sendo cumpridos.”

Agendas agitadas são difíceis de combater, mas Masini diz que, se você está empenhado em salvar esse relacionamento, precisa conversar com seu parceiro sobre a reavaliação do que é importante aqui.

“Quando você torna o sexo uma prioridade e decide reduzir o estresse em sua vida que o inibe, você vai encontrar a solução para esse problema”, ela acrescenta.

2 – Ser Dada Como Certa

“Depois de ficarmos juntos por cerca de um ano, começamos a cair na rotina”, diz Misty, 29 anos. “Quando nos conhecemos, nossa química era incrível, e sempre queríamos um ao outro. Mas depois de um ano de namoro, de repente parecia que éramos um casal de velhos, mas não de uma maneira boa. Ele parou de me conquistar da forma como fazia no início, e simplesmente esperava que eu estivesse sempre pronta quando ele ficasse excitado e com vontade. Mas ele nunca fazia nada para me deixar animada como costumava fazer. Então comecei a ignorar seus pedidos e, antes que eu percebesse, um mês havia se passado e não tínhamos feito sexo. Depois descobri que ele me traiu com uma amiga, e decidimos terminar.”

Quando você está em um relacionamento, é fácil cair na rotina de fazer sexo sempre que você o inicia, sem precisar fazer todo o esforço. No entanto, o especialista em relacionamentos Benjamin Ritter diz que, se você deseja manter a chama acesa em sua vida sexual, precisa continuar com essa busca, sem dar por garantida a disposição de seu parceiro para fazer sexo sempre que você quiser.

“Os homens precisam lembrar que, se desejam conquistar seu parceiro, precisam agir da mesma forma como fizeram no início”, ele diz. “Como você tratou e se comunicou com seu parceiro antes? Namore seu relacionamento. É o constante jogo de sedução necessário para manter a excitação sexual viva.”

3 – Falta de Comunicação

“Meu ex era advogado e tinha uma agenda de trabalho muito exigente, e chegou ao ponto em que eu me sentia tão desconectada dele”, diz Laura, 26 anos. “Ele sempre foi uma pessoa reservada e não falava muito sobre o que estava acontecendo, mas, uma vez que as coisas ficaram intensas em seu trabalho, quase nunca tínhamos conversas reais. Quando fazíamos sexo, eu sentia que estava fazendo isso com um estranho. O que me fez simplesmente não querer mais fazer sexo.”

Se você não está mais fazendo sexo com seu parceiro, provavelmente é seguro dizer que vocês não estão na mesma sintonia.

“Assim como em qualquer relacionamento, o sexo não é diferente, a comunicação é fundamental”, diz Lori Bizzoco, especialista em relacionamentos e fundadora do Cupid’s Pulse. “Pode haver questões em seu relacionamento que precisam ser resolvidas e que estão fazendo com que ela não queira ser íntima. Seja aberto em relação à sua frustração e tente resolver os problemas que a estão incomodando.”

Para fazê-la se abrir para o relacionamento, você precisará fazê-la contar o que está acontecendo com ela. Como você pode fazer isso?

“Comece a conversar com seu parceiro sobre o que está acontecendo”, diz a terapeuta sexual Sarah Watson. “Pergunte como ela está se sentindo e o que a está estressando. Pergunte também o que a faria se sentir próxima de mim e como podemos fazer isso acontecer?”

Conectar-se emocionalmente levará a uma maior intimidade na cama.

4 – Não Fazendo o Tipo de Sexo que Ela Deseja

“Com o último cara com quem namorei seriamente, ele e eu esperamos um tempo antes de fazermos sexo”, diz Julie, 25 anos. “Os primeiros meses em que finalmente começamos foram bons, porque tínhamos toda aquela tensão sexual acumulada e as coisas ainda estavam quentes. Mas, uma vez que isso desapareceu, simplesmente não estava funcionando para mim. Ele era alguns anos mais jovem do que eu e fazia sexo comigo como se estivéssemos em um filme pornô, agindo como um martelo pneumático. Eu tentava fazer com que ele diminuísse o ritmo e outras coisas para resolver o problema, mas, no final, nada funcionou. Eu voltava para casa e me satisfazia sozinha depois de termos acabado de fazer, porque não estava satisfeita. Eventualmente, comecei a inventar desculpas para não fazer sexo. E então terminamos.”

Nenhum cara quer ouvir que é ruim na cama, mas, em nome da salvação de seu relacionamento, o coach de relacionamentos Robert Kandell diz que vale a pena dar uma boa olhada em sua vida sexual e fazer algumas perguntas difíceis para seu parceiro.

“A educação sexual para homens é principalmente pornografia, sua vida fantasiosa alimentada pela pornografia que assistem e outros caras que estão assistindo à mesma pornografia”, ele diz. “Em outras palavras, os homens são amplamente mal-educados sobre como satisfazer uma mulher. Para piorar as coisas, a maioria das mulheres não vai se dar ao trabalho de educar um homem sobre como elas realmente desejam ser satisfeitas. Isso levou a uma sociedade de homens desinformados e mulheres irritadas. Porque as mulheres não estão tendo o sexo que realmente desejam, elas dirão não quando seu parceiro oferecer. Os homens ficam então mais frustrados e exigentes, o que leva a mais sexo. Ciclo repetido.”

5 – Não Fazendo o Tipo de Sexo que Ela Deseja

“Com o último cara com quem namorei seriamente, ele e eu esperamos um tempo antes de fazermos sexo”, diz Julie, 25 anos. “Os primeiros meses em que finalmente começamos foram bons, porque tínhamos toda aquela tensão sexual acumulada e as coisas ainda estavam quentes. Mas, uma vez que isso desapareceu, simplesmente não estava funcionando para mim. Ele era alguns anos mais jovem do que eu e fazia sexo comigo como se estivéssemos em um filme pornô, agindo como um martelo pneumático. Eu tentava fazer com que ele diminuísse o ritmo e outras coisas para resolver o problema, mas, no final, nada funcionou. Eu voltava para casa e me satisfazia sozinha depois de termos acabado de fazer, porque não estava satisfeita. Eventualmente, comecei a inventar desculpas para não fazer sexo. E então terminamos.”

Nenhum cara quer ouvir que é ruim na cama, mas, em nome da salvação de seu relacionamento, o coach de relacionamentos Robert Kandell diz que vale a pena dar uma boa olhada em sua vida sexual e fazer algumas perguntas difíceis para seu parceiro.

“A educação sexual para homens é principalmente pornografia, sua vida fantasiosa alimentada pela pornografia que assistem e outros caras que estão assistindo à mesma pornografia”, ele diz. “Em outras palavras, os homens são amplamente mal-educados sobre como satisfazer uma mulher. Para piorar as coisas, a maioria das mulheres não vai se dar ao trabalho de educar um homem sobre como elas realmente desejam ser satisfeitas. Isso levou a uma sociedade de homens desinformados e mulheres irritadas. Porque as mulheres não estão tendo o sexo que realmente desejam, elas dirão não quando seu parceiro oferecer. Os homens ficam então mais frustrados e exigentes, o que leva a mais sexo. Ciclo repetido.”

O que você pode fazer para interromper o ciclo? Bem, continue lendo.

“Tenha um diálogo aberto sobre sua vida sexual com seu parceiro”, Kandell diz ao AskMen. “Esteja disposto a deixar de lado seu ego masculino frágil e fazer as perguntas difíceis. Aceite feedback. Seja honesto e aberto.”

A Contribuição da Constelação Familiar de Bert Hellinger

A Constelação Familiar de Bert Hellinger é uma abordagem terapêutica que explora as dinâmicas familiares e seus impactos nas vidas individuais. Essa técnica pode ser valiosa para casais que enfrentam dificuldades na vida sexual, pois muitas vezes as questões emocionais relacionadas à intimidade podem estar enraizadas em experiências familiares passadas. Através da Constelação Familiar, é possível identificar padrões de relacionamento disfuncionais, traumas não resolvidos e lealdades invisíveis que podem estar afetando a vida sexual do casal.

Essa abordagem terapêutica busca trazer à tona as dinâmicas ocultas que podem estar contribuindo para a falta de desejo ou problemas na intimidade, permitindo que o casal compreenda melhor as origens de seus desafios e trabalhe para superá-los. Ao abordar questões mais profundas e subjacentes, a Constelação Familiar pode oferecer uma nova perspectiva e oportunidades de cura que podem melhorar significativamente a vida sexual de um casal.

Em resumo, a Constelação Familiar de Bert Hellinger é uma ferramenta poderosa que pode complementar as abordagens convencionais de terapia de casal, ajudando os casais a compreender e resolver conflitos emocionais profundos que podem estar afetando sua vida sexual e, assim, contribuir para a restauração da intimidade e do relacionamento.

Conclusão

A manutenção de uma vida sexual saudável é essencial para muitos relacionamentos, e as razões pelas quais as mulheres podem parar de fazer sexo são variadas e complexas. No entanto, a comunicação aberta e o esforço mútuo para manter a chama viva são passos fundamentais para superar esses desafios. Além disso, é importante reconhecer que problemas na vida sexual podem ser sintomas de conflitos emocionais mais profundos.

Com conteúdo askmen